인천 5060솔방울 산악회 건강과 힐링 최고의 등산 모임
인천 5060솔방울 산악회는 중장년층의 건강과 힐링을 동시에 챙길 수 있는 최고의 등산 모임입니다. 규칙적인 등산 활동은 심폐 기능 강화와 근력 향상에 도움을 주며, 자연 속에서 걷는 시간은 스트레스 완화와 정신 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 특히 50~60대 회원들이 서로 소통하며 친목을 다지는 이 모임은 사회적 고립감을 줄이고 활기찬 노후 생활을 지원합니다. 인천 지역의 아름다운 산들을 탐방하며 … 더 읽기