5060강동구산악회 건강과 우정을 위한 등산 모임
5060 강동구 산악회는 건강과 우정을 동시에 챙길 수 있는 등산 모임으로, 중장년층에게 활기찬 삶의 원동력을 제공합니다. 정기적인 산행을 통해 심폐 기능 강화와 근력 향상은 물론 스트레스 해소에도 큰 도움이 됩니다. 더불어 지역사회 내에서 새로운 인연을 만들고 소통할 수 있어 정신건강에도 긍정적인 영향을 줍니다. 강동구의 자연환경을 만끽하며 안전한 산행 문화를 조성하는 이 모임은 건강과 사회적 관계를 … 더 읽기