순천 50세산악회 건강과 우정 함께하는 산행모임
순천 50세산악회는 건강과 우정을 함께하는 산행 모임으로, 중장년층의 활기찬 삶을 지원합니다. 규칙적인 등산은 심폐 기능 강화와 근육 발달에 도움을 주며, 자연 속에서의 활동은 스트레스 해소와 정신 건강 증진에도 효과적입니다. 또한, 산악회 활동을 통해 새로운 인맥 형성과 깊은 우정이 쌓여 사회적 고립감을 줄이고 삶의 질을 높이는 데 기여합니다. 순천 지역의 아름다운 산들을 탐방하며 건강한 라이프스타일과 인간관계를 … 더 읽기