포항여성산악회 건강과 힐링을 위한 산행 모임
포항여성산악회는 건강과 힐링을 동시에 추구하는 산행 모임으로, 자연 속에서 몸과 마음의 균형을 찾는 활동을 활발히 진행하고 있습니다. 규칙적인 산행은 심폐 기능 강화와 근력 향상에 도움을 주며, 스트레스 해소와 정신적 안정에도 큰 효과가 있습니다. 특히 여성들의 체력 증진과 사회적 교류를 촉진하는 이 모임은 건강한 라이프스타일 형성에 중요한 역할을 합니다. 포항 지역의 아름다운 산들을 탐방하며 자연 치유력을 … 더 읽기