인천시6070산악회 건강과 자연을 함께하는 힐링 등산 모임
인천시6070산악회는 60대와 70대를 중심으로 건강과 자연을 동시에 누릴 수 있는 힐링 등산 모임입니다. 이 모임은 규칙적인 산행을 통해 심폐기능 강화, 근력 향상 등 건강 증진에 도움을 주며, 아름다운 자연 경관 속에서 스트레스 해소와 정서 안정도 경험할 수 있습니다. 또한, 같은 세대의 회원들과 친목을 도모하며 사회적 고립감을 줄이고 활기찬 노후 생활을 지원합니다. 인천 지역의 다양한 산과 … 더 읽기