수원여성산악회5060 건강과 우정 함께하는 산행모임
수원여성산악회5060은 건강과 우정을 동시에 챙길 수 있는 특별한 산행 모임입니다. 50대와 60대 여성들이 함께 자연을 즐기며 체력 증진과 스트레스 해소에 도움을 받고, 서로의 경험과 이야기를 나누며 깊은 유대감을 형성합니다. 이 모임은 꾸준한 산행으로 심폐 기능 강화, 근력 향상 등 건강에 긍정적인 영향을 미치고, 사회적 교류를 통해 정신적 안정까지 도모할 수 있어 많은 중장년 여성들에게 큰 … 더 읽기