달서구여성산악회 건강과 우정이 함께하는 산행모임
달서구여성산악회는 건강과 우정을 동시에 챙길 수 있는 특별한 산행 모임입니다. 이 모임은 규칙적인 등산 활동을 통해 심폐 기능 강화, 근력 향상 등 신체 건강 증진에 도움을 주며, 함께 걷고 대화를 나누는 과정에서 깊은 유대감과 친밀한 관계가 형성됩니다. 달서구 지역 여성들이 주축이 되어 서로를 응원하고 격려하는 분위기 속에서 정신적 안정과 스트레스 해소에도 탁월한 효과를 누릴 수 … 더 읽기